南通牛皮癣专科医院
南通专业银屑病医院
牛皮癣权威专家远程会诊医院
南通新农合定点医疗机构

牛皮癣如何根据阴阳变化养身

来源:南通华医堂皮肤病研究院   时间:2019-05-03 浏览次数:
  我国讲究阴阳变化,现在人们也跟着阴阳变化的规律养身,对于牛皮癣患者来说怎样在阴阳变化中保养呢?下面我们一起来看看吧!

  南通牛皮癣医院医生指出,俗语有云:“春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一下,对身体健康有好处。

  春捂秋冻,体现的是中国古代中医天人合一的养生观。《黄帝内经》中就曾说过“人以天地之气生,四时之法成。”故阴阳四时者,万物之终始也;生死之本也;逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道 。说的就是人生于天地间,需要凭借自然之气生长,需要顺应一年四季阴阳变化的规律,才能生长发育。

  银屑病患者要想保持身体健康,人就要顺应阴阳变化规律。

  春夏秋冬保养阳气的方法:

  具体怎么顺应呢?《黄帝内经》上说:所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。一年四季,春夏秋冬。春天,阳气开始生发;夏天阳气生发到极点,万物繁盛;秋天,阳气开始敛降,天气转凉;冬天,阳气潜藏于地下,水冰地冻。

  所以,“养阳”养的是阳气的生发;“养阴”养的是阳气的潜藏。

  春天:帮助阳气生发

  春天是阳气开始生发的时刻,以前学过物理学的知道。一个物体由静到动的起始状态是阻力最大的时候,所以阳气刚生发的时候也是最困难的。

  此时要想法设法保全和固护阳气。比如可以穿的稍微厚一些,银屑病患者要少吃些寒凉的食物,来帮助阳气的生发。

  夏天:避免内寒

  夏天阳气生发到极点,人的活动也要和这个适应。人体可以多运动,可以出大汗,借以排出人体的毒素。

  此时人体的阳气都浮现于体表,容易出现内寒,所以银屑病患者不要吃太多的冷食,也不要总是在冷气机屋冻着。

  以上就是关于“牛皮癣患者如何根据阴阳变化养身”的介绍,牛皮癣患者要细心的调养自己的身体,面对疾病也要对生活的充满热情,这样才有利于牛皮癣的治疗!

MORE>> 推荐医生
陈亚军

陈亚军

医生简介
【医生简介】 程玉呈,男,1942年出生,六... 详情

咨询医生在线预约
周群

周群

医生简介
南通协和皮肤病研究所专家周群 【一】 南通... 详情

咨询医生在线预约
诸慕兰

诸慕兰

医生简介
【姓名】: 诸慕兰。 【职称】: 副主任医... 详情

咨询医生在线预约
尚功国

尚功国

医生简介
【姓名】: 尚功国。 【职称】: 主任医师... 详情

咨询医生在线预约
李长恒

李长恒

医生简介
【荣誉及任职】 ★南通协和皮肤病研究所特... 详情

咨询医生在线预约
更多>> 康复案例
滥用药物,牛皮癣少女饱尝辛酸苦

滥用药物,牛皮癣少女饱尝辛酸苦

【前言】 她叫灿灿(化名),今年15岁,患病5年,寻... [详情]
滥用药物,牛皮癣少女饱尝辛酸苦
青少年牛皮癣治疗案例
在南通协和治愈牛皮癣 孤寡老人
网站首页 牛皮癣治疗 牛皮癣预防 牛皮癣症状 挂号预约 医生答疑 来院路线
南通华医堂牛皮癣医院
全国咨询专线:0513-85545555
医院地址:南通市崇川区濠西路100号
版权所有 南通华医堂皮肤病医院官方网站